Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2023
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 70,84g | Eiwit: 56,73g | Kolhy: 198,74g.
Ontbijt: Harry's Brioche Tranchée -30% de Sucres, Café Expresso, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Baguette. Lunch: Lou Pérac Pérail, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Baguette, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Confitures et Conserves, Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature. Diner: Fromage Bleu ou Roquefort, Carrefour Tomme de Brebis, Tomates Cerises, Puget Crème de Balsamique, Salade Verte, Baguette, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Snacks/Andere: Picard Crème Glacée Menthe avec Copeaux de Chocolat , LU Petit Écolier Chocolat au Lait. meer...
|
|
3141 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Apple Health - 11 uren en 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Stilstaan - 3 uren, Winkelen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|