Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2023
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 93,18g | Eiwit: 134,48g | Kolhy: 211,72g.
Ontbijt: Малина, ВкусВилл Творожные Ушки, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Банан. Lunch: Черешня, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грецкие Орехи, Творог 5%. Diner: Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Aster Овощной Салат с Сыром Халуми, Ля Фантази Треска на Пару. Snacks/Andere: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|