|
59/100 день
План минус 5,9 кг
Факт минус 5,3 кг
Осталось 7,9 кг
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 62,52g | Eiwit: 140,18g | Kolhy: 154,99g.
Ontbijt: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Мистраль Гречка, Увелка Крупа Пшено, Перекресток Авокадо. Lunch: Кабачок, Перекресток Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Barilla Спагетти. Diner: Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Andere: Малина (Несладкая, Замороженная), Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Победа Шоколад Горький 72%, Глобус Чернослив. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|