Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 69,80g | Eiwit: 58,94g | Kolhy: 158,70g.
Ontbijt: Kakaolu Kek, Haşlanmış Yumurta, Karpuz. Lunch: Hindistan Cevizi Yağı, Eti Karam Bitter. Diner: Çoban Salatası, Karpuz, İç Pilav, Dardanel Ton Ton Balık. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sadecefatma's Gewicht Geschiedenis
|