Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 81,81g | Eiwit: 68,83g | Kolhy: 97,59g.
Ontbijt: Carrefour Beurre Tendre Demi Sel, Carrefour Bio Pain Complet Bio, Omelette ou Oeuf Brouillé. Lunch: Soignon La Bûchette de Chèvre, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Pommes de Terre Vapeur, Tomates, Huile Végétale, Oeuf Dur. Diner: Fromage de Chèvre, Bio Village Galette de Blé Noir, Sucre, Auchan Crème Fraîche Légère, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Picard Courgettes Grillées. Snacks/Andere: Picard Muffin à la Framboise et à la Myrtille. meer...
|
|
1404 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolinajaffre's Gewicht Geschiedenis
|