mmh, irgendwie läuft das so gar nicht, Hüfte 105, taillier 88 Brust 102
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78,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1645 kcal
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Vet: 51,99g | Eiwit: 60,97g | Kolhy: 230,67g.
Ontbijt: Birnen, Heidelbeeren, REWE Banane, Milbona Skyr Pur, Crownfield Knuspermüsli Weniger Süß, Solevita Bio Karottensaft, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Diner: Basmati-Reis (Gekocht), Gustoria Hühnerfrikassee . Snacks/Andere: Nippon Nippon, Bravo Knabberbox, Lindt Lindor Kugeln, Gut & Günstig Butterkeks, Aldi Mini Muffins. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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