|
58/100 день
План минус 5,8 кг
Факт минус 5,5 кг
Осталось 7,7 кг
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 66,82g | Eiwit: 120,83g | Kolhy: 157,05g.
Ontbijt: Яйцо, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Перекресток Авокадо. Lunch: Помидоры, Вологодское Льняное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Перловка. Diner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Snacks/Andere: Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, ВкусВилл Голубика, Савушкин Хуторок Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Спартак Шоколад 90% Какао, Глобус Чернослив. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|