АндрейБольшеНеХудей's Logboek, 14 aug 23

Салат с жаренной индейкой. 368 ккал и 52 грамма белка 💪🏻

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2023:
2104 kcal Vet: 105,29g | Eiwit: 155,80g | Kolhy: 146,58g.   Ontbijt: Haday Соевый Соус, Яйцо Куриное, Hengstenberg Огурчики Маринованные Для Бургеров, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Haas Авокадо, Заливные Луга Творог Обезжиренный , Сладкий Лук, Помидоры. Lunch: Мираторг Мякоть Бедра, Barilla Спагетти Отварные, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Сладкий Лук, Помидоры. Diner: Сладкий Лук, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Индилайт Филе Малое. Snacks/Andere: Агуша Кефир 3,2%, Дикси Персики Плоские, Дыня. meer...
2146 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

59 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
скажите пожалуйста а сколько грамм салата общий вес 
15 aug 23 door lid: sfo1975
Sfo1975, суммарно 600 грамм, около 200 гр индейки и около 400 помидоры с луком ялтинским. 
Очень люблю такой салат на ужин) Иногда вместо лука кладу кинзу, тоже вкусно))) 
15 aug 23 door lid: Liliya5832
Liliya5832, кинза👍, что то забыл про нее. Можно еще совсем азии добавить, немного сладкого чили.  

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


АндрейБольшеНеХудей's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.