Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 47,05g | Eiwit: 104,62g | Kolhy: 118,74g.
Ontbijt: Кофе, Сырники Домашние. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Novus Баклажан Жареный. Diner: Arla Сыр Натура Light, Рост Томаты Черри Медовые, Рузский Творог Зерненый 4%. Snacks/Andere: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Яблоко, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Мономах, Swiss Energy Витамин C, Кофе Эспрессо, Арбуз. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missvolkova's Gewicht Geschiedenis
|