mohamed erko's Logboek, 13 aug 23

Un poulet entier manger sans la peau, un quart de baguette
Combien de calories à dans un poulet entier sans la peau s’il vous plaît ?

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2023:
1649 kcal Vet: 77,90g | Eiwit: 79,94g | Kolhy: 154,74g.   Lunch: Pommes, Croissant aux Amandes, Lipton Thé Vert Classique. Diner: Baguette, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Andere: Croissant, Croissants au Beurre. meer...
4566 kcal Activiteit: Vélo elliptique 2 - 1 uur en 11 minuten, Vélo elliptique 1 - 1 uur, Apple Health - 21 uren en 49 minuten. meer...

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Reacties 
Ça dépendra beaucoup du poids du poulet, qui peut facilement varier du simple au double 🤷‍♀️ 
13 aug 23 door lid: Khynai
Il fait 1,200 
13 aug 23 door lid: mohamed erko
Pourquoi sans la peau ?  
13 aug 23 door lid: Ulysses21
La peau elle est pas bon trop d’huile, c’est un poulet rôti 
13 aug 23 door lid: mohamed erko
Un poulet entier ? T'es surhumain mon gars ! Bon appétit à toi  
13 aug 23 door lid: Im-Ran
Evet Sarah ama çok kalori Bu tavuk iki kişilik 
13 aug 23 door lid: mohamed erko
Suffit de le peser ensuite tu as poulet rôti sans peau mangée dans les aliments de l’app 😉 Perso dans ce cas j’enlève la peau avant de le cuire. Sauf si tu l’as acheté tel quel 
14 aug 23 door lid: marionS33
La 1 poulet entier sa fait 2 voire 3 repas en fonction de son poids, et sans la peau cest ce que disent tous les diététiciens, le gras est sous la peau donc on la retire...de plus les poulets rôtis vendus tout prêts ont du gras et surtout du sel sur la peau, a éviter pareil... 
09 mrt 24 door lid: LauziereFlorival

     
 

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