Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2023
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 51,16g | Eiwit: 133,83g | Kolhy: 242,59g.
Ontbijt: Cimory Yoghurt Drink Mixed Berry (240ml), Yellowfit Nasi Uduk Komplit, Date, Kalbe Hydrococo Vita-D. Lunch: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), Sayur Asem, Krupuk Putih, Nasi Putih, Tempe Goreng. Diner: Crab Cake, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Cooked Tuna, Thin Sliced Beef Luncheon Meat . Snacks/Andere: Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry & Mango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wij1728's Gewicht Geschiedenis
|