Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2023
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4078 kcal
|
Vet: 260,11g | Eiwit: 241,27g | Kolhy: 81,27g.
Lunch: Egg, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Diner: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Clover Sliced Cheddar Cheese, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Grilled) , Savanna Dry Cider. Snacks/Andere: Gourmet Greek Yoghurt Double Thick Strained, Mugg & Bean Serious Cappuccino . meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erik Peers's Gewicht Geschiedenis
|