Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 36,02g | Eiwit: 86,29g | Kolhy: 65,83g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 5%, Alpro Молоко Coconut, Голубика. Lunch: Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Шефмаркет Говядина Вырезка, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Diner: Арбуз, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
v.kap1etskaya's Gewicht Geschiedenis
|