Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
115,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 45,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
461 kcal
|
Vet: 20,27g | Eiwit: 30,66g | Kolhy: 40,17g.
Ontbijt: Кофе (Растворимый), Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (Растворимый), Кабачковая Запеканка. meer...
|
|
2937 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
не та уже милашка's Gewicht Geschiedenis
|