Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 65,79g | Eiwit: 72,80g | Kolhy: 122,50g.
Ontbijt: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Mapo Tofu. Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges), Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Chick Peas, Almonds. Diner: V8 Low Sodium Vegetable Juice. meer...
|
|
1328 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
Karen_Karen_56's Gewicht Geschiedenis
|