Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2023
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 51,97g | Eiwit: 56,03g | Kolhy: 196,14g.
Ontbijt: Banana, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Panqueca de Aveia, Nespresso Café Expresso, Chá Verde, Sementes de Linhaça, Manteiga de Amendoim. Voor Lunch: Melão. Lunch: Tomates Vermelhos, Pepino (Descascado), Pingo Doce Pernas Frango Assado, Continente Molho Bechamel, Esparguete. Diner: Vinho Branco de Mesa, Continente Pão Padeira, Chouriços, Auchan Juliana de Legumes. Snacks/Andere: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anaborgesantunes's Gewicht Geschiedenis
|