Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2015
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 43,50g | Eiwit: 77,19g | Kolhy: 242,44g.
Ontbijt: Fish House Форель Слабосоленая, Сахар, Кофе (Растворимое), Пискаревский Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Чудо-Ягода Морс Клюквенный, Шампиньоны, Помидоры Черри, Спаржа по-Корейски, Соусе Терияки, Зеленая Стручковая Фасоль, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Роллы Филадельфия, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandra_spb's Gewicht Geschiedenis
|