Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2023
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 46,16g | Eiwit: 53,83g | Kolhy: 164,99g.
Ontbijt: Olewnik Sucha Krakowska z Fileta Indyka, Arla Serek Kremowy z Dodatkiem Harrisy, Enerbio Chleb Ziarnisty Kurkuma i Konopie, Enerbio Napój Owsiany Bezglutenowy . Lunch: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Diner: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Enerbio Napój Owsiany Bezglutenowy . Snacks/Andere: Olewnik Sucha Krakowska z Fileta Indyka, Arla Serek Kremowy z Dodatkiem Harrisy, Enerbio Chleb Ziarnisty Kurkuma i Konopie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elgoshka's Gewicht Geschiedenis
|