Waouh sacré changement, bravo 👏🏻
11 aug 23 door lid: 🌿Lau Keto🌿
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11 aug 23 door lid: Karim LYN69
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Bravo ! Même tes tatouages semblent mieux dessinés !
11 aug 23 door lid: corinthe66
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Merci bcp. Oh j’ai un live de Helia 🫶🏼 elle est toujours là tu avais raison Karim. Reste Banini ❤️
11 aug 23 door lid: Matilou06
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11 aug 23 door lid: carmen.cal
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Matilou embrasse Helia de ma part
11 aug 23 door lid: corinthe66
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Je t’embrasse Helia . Je croyais que tu t’étais retirée un peu . Je suis sur l’appli je ne sais pas envoyer de mp. Je m’inquiétais un peu . Je suis très contente de te revoir ! J’ai à peu près suivi mon programme sport mais pas terrible niveau alimentation. Les vacances !
11 aug 23 door lid: corinthe66
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Y a pas photo 😁 Félicitations ! 👏👏
11 aug 23 door lid: Armand.31
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La différence est flagrante, bravo
11 aug 23 door lid: voyareveuse
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11 aug 23 door lid: C’🐦⬛
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Merci tout le monde ça fait plaisir (même si pour moi j’en veux encore plus ….)
11 aug 23 door lid: Matilou06
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wow impressionnant vraiment bravo quel travail 👍
11 aug 23 door lid: Jo lapin
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Whaaa super quel changement ! Bravo à toi
11 aug 23 door lid: ladycuty67
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on ? helia ? nan parle pour toi stp 😆 me fais pas gay contre ma volonté
11 aug 23 door lid: Jo lapin
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11 aug 23 door lid: bamboulzed
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Croque ce que tu veux c’est toi qui choisi. Et oui encore un peu car on en veut toujours plus. Mais j’ai hâte de refaire de la muscu mais pas avant 2 mois je pense. Oh Jo tu veux pas croquer !!!! 🙄😅
11 aug 23 door lid: Matilou06
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C’est quand même un peu rageant les hommes perdent super vite et ça se voit beaucoup ! Grrrr 🤣🤣🤣 donnez moi un corps de rêve 🤣🤣🤣
11 aug 23 door lid: ladycuty67
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Matilou06 tu traînes une blessure ?
11 aug 23 door lid: Karim LYN69
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Vite vite c’est VITE dit lol. Je regarde les photos de S-Chocolat et je reprends direct du poids. Après ce qui m’a aidé réellement c’est l’appli et de respecter ce qu’on m’a dit l’apport de protéines et la limitation de lipides en respectant les calories sur la journée.
Arès je cours bcp ça aide aussi.
11 aug 23 door lid: Matilou06
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Karim j’ai fait 1 an avec le ligament scapho lunaire rompu. Je me suis fait opérer donc 1 mois et demi d’immobilisation et là je pars sur 3-6 mois de rééducation. Mais on lache rien malgré tout. Bon j’avoue aucune motivation pour faire des séances d’abdo et ça se voit
11 aug 23 door lid: Matilou06
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