Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 73,42g | Eiwit: 123,67g | Kolhy: 120,39g.
Ontbijt: Grisbi Печенье с Начинкой из Вишневого Джема , Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Дивный Берег Марлин Холодного Копчения, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Вкусный Хлеб, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate , Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Огурец (с Кожурой), Green Milk Банановое Молоко, Кофе, Ripe Mango Манго Сушеное без Сахара , Куриные котлеты, Гречка Отварная. Diner: Дивный Берег Марлин Холодного Копчения, Жареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KKS <3's Gewicht Geschiedenis
|