Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 35,64g | Eiwit: 36,72g | Kolhy: 164,44g.
Ontbijt: Bonne Maman Confiture Fraises, Beurre de Cacahuètes, Pain aux Céréales. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sauce de Soja, Ail, Gingembre, Oignons, Carottes, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Céréal Bio Tofu Nature, Riz Basmati (Cuit), Brugnon, Melon. Diner: Auchan Riz 3 Couleurs, Lentilles Cuites, Fromage Feta, Quinoa, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Brugnon. Snacks/Andere: Grimbergen Bière Blonde, Quaker Cruesli Mélange de Noix. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j410's Gewicht Geschiedenis
|