liimone's Logboek, 09 aug 23


Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2023:
1632 kcal Vet: 75,48g | Eiwit: 62,89g | Kolhy: 153,37g.   Ontbijt: Café, Ovo Frito, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Lunch: Legumes Salteados, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Mostarda Refogada. Diner: Vinho Cabernet Sauvignon, Espetinho de Carne, Pão Italiano, Queijo Brie. Snacks/Andere: Melão, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. meer...
1967 kcal Activiteit: Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


liimone's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.