Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 58,78g | Eiwit: 80,68g | Kolhy: 62,16g.
Ontbijt: Monini Оливковое Масло, Ёбатон Jamy Pie, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Сыроварня Фаршированные Перцы со Сметаной . Diner: Магнит Слива, Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, USN 100% Premium Whey Protein Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
airmlv's Gewicht Geschiedenis
|