Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2023
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2345 kcal
|
Vet: 68,90g | Eiwit: 145,40g | Kolhy: 273,39g.
Ontbijt: Яшкино Тёмный Шоколад, Черкизовский Ветчина из Индейки, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Gourmet Творожный Сыр Сливочный, Богдановский Хлеб Хлеб Энергия. Lunch: ИП Шлимонов Э.л. Клубника Быстрозамороженная, Яйцо Куриное, Крымский Молочник Творог Нежирный, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Diner: Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Магистраль Булгур Красный Цельнозерновой. Snacks/Andere: Перекресток Арбуз, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пятерочка Персик, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalya.1896's Gewicht Geschiedenis
|