Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2023
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 18,42g | Eiwit: 36,59g | Kolhy: 127,87g.
Ontbijt: Булгаковский Хлеб Хлеб Мариинский Ржано-Пшеничный Формовой, Вязанка Ветчина из Индейки , Груша, Деликатеска Слива Сладкая, Пятерочка Виноград Кишмиш, Чай с Молоком, Радово Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Чай, Вязанка Ветчина из Индейки , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Увелка Гречка Алтайская. Diner: Яшкино Jaffa Cake Клубника, Чай с Молоком, Пятерочка Виноград Кишмиш, Деликатеска Слива Сладкая, Приправыч Суп Звездочка, Epos Йогурт, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью . Snacks/Andere: Danone Actimel Черника-Ежевика, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
☆qujt's Gewicht Geschiedenis
|