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1992 kcal
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Vet: 72,05g | Eiwit: 92,64g | Kolhy: 246,42g.
Ontbijt: Santa Clara Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Don Lampione Massa Pronta para Tapioca, Prats Suco de Laranja Integral. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Vapza Lentilha Cozida no Vapor, Batata Doce. Diner: Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Aliança Suco de Uva Tinto Integral. Snacks/Andere: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Jasmine Granola Integral, Nestlé Iogurte Grego Tradicional, Moinho Wafers Stroopwafel, Café. meer...
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1967 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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liimone's Gewicht Geschiedenis
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