Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2023
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 29,01g | Eiwit: 72,28g | Kolhy: 142,30g.
Ontbijt: Красные Вишни, Малина, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Настоящее Алтайское Хлопья Овсяные. Lunch: Картошка Печеная, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Кешью, Trade Mark Royal Signature Premium Cacao Natural Powder, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гарнец Рисовая Мука, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан. Snacks/Andere: Кабачковый Пирог, Вода. meer...
|
|
1528 kcal
|
Activiteit:
Тренировки, Ходтба - 1 uur, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
живая консерва.'s Gewicht Geschiedenis
|