Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 30,08g | Eiwit: 53,17g | Kolhy: 90,96g.
Ontbijt: Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Café, Ovo, Itambé Leite em Pó sem Lactose. Lunch: Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Itambé Doce de Leite Tradicional. Snacks/Andere: da Casa Queijo Mussarela , Itambé Leite em Pó Integral, Café, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
senes's Gewicht Geschiedenis
|