Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2023
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 26,94g | Eiwit: 86,56g | Kolhy: 96,46g.
Ontbijt: Soto Ayam, Nasi Putih, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Ubi Bakar Cilembu, Daun Singkong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Nescafe Classic, Tricks Original. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PengenBodyGoals.'s Gewicht Geschiedenis
|