Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2023
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 55,71g | Eiwit: 101,50g | Kolhy: 210,69g.
Ontbijt: Курага, Гречневая Каша с Молоком, Коричневый Сахар, Кофе. Lunch: Хачапури. Diner: Баклажаны Гриль, Салат Овощной, Сырники ПП, Запеченный или Жареный Тунец, Рис Отварной. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Вадим А.'s Gewicht Geschiedenis
|