Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2023
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2112 kcal
|
Vet: 34,62g | Eiwit: 176,60g | Kolhy: 271,20g.
Lunch: Ayçiçek Yağı, Tavuk Göğüs Eti, Tatlı Kavun, Pirinç Pilavı, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Diner: Reis Basmati Pirinç, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Andere: Supplementler Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|