Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2023
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 69,58g | Eiwit: 139,47g | Kolhy: 231,17g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Малина, Ne Moloko Напиток Миндальный Barista. Lunch: Махеевъ Соус Барбекю , Мистраль Ядрица Гречневая, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Куриное Филе. Diner: Фундук Фундук, Джюгас Сыр Пармезан, Яйцо Куриное, Крымский Молочник Творог Нежирный, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Snacks/Andere: Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalya.1896's Gewicht Geschiedenis
|