LuanaVasconceloss's Logboek, 03 aug 23

Boa tarde!! Meu lanchinho preferido pao com ovo :P

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2023:
1784 kcal Vet: 52,17g | Eiwit: 98,68g | Kolhy: 231,63g.   Ontbijt: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Mandioca Cozida, Friboi Acem, Morangos, Milho, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tomates, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Doce de Leite, Hortifruti Melancia, Morangos, Mamão Papaia, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Concentrado, Hortifruti Mexerica. meer...
1670 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Buikspieren - 3 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren, Gym (Turnen) - 1 uur. meer...

50 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LuanaVasconceloss's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.