Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2018
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 59,68g | Eiwit: 83,82g | Kolhy: 164,55g.
Ontbijt: Air, Energen Kacang Hijau, Kue Mentega atau Gula. Lunch: Air, Kari Ayam, Nasi Kuning. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Air. Snacks/Andere: Roti Panggang, Cireng, Pisang Goreng. meer...
|
|
2559 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imaamamoo's Gewicht Geschiedenis
|