tovarishArtem's Logboek, 03 aug 23

2072 ккалории за день сегодняшний.
76 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2023:
2072 kcal Vet: 78,23g | Eiwit: 163,68g | Kolhy: 198,17g.   Ontbijt: Яготинское Топленое Масло, Голубика, Булгур (Вареный), Сырой Овощ, Запеченный или Жареный Лосось. Lunch: Шелковица, Йошта, Смешанные Орехи, Комо Сыр Ореховый, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Груша, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Сырой Овощ, Галичина Кефир 2,5%, Творог 5%. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
б 168.ж 79.у 200 
03 aug 23 door lid: tovarishArtem

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tovarishArtem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.