2072 ккалории за день сегодняшний.
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2072 kcal
|
Vet: 78,23g | Eiwit: 163,68g | Kolhy: 198,17g.
Ontbijt: Яготинское Топленое Масло, Голубика, Булгур (Вареный), Сырой Овощ, Запеченный или Жареный Лосось. Lunch: Шелковица, Йошта, Смешанные Орехи, Комо Сыр Ореховый, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Груша, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Сырой Овощ, Галичина Кефир 2,5%, Творог 5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tovarishArtem's Gewicht Geschiedenis
|