Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2023
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 50,73g | Eiwit: 46,49g | Kolhy: 108,35g.
Ontbijt: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Minyak Goreng, Telur Dadar, Instant Oatmeal. Lunch: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Telur, Wortel, Kubis, Instant Oatmeal. Diner: Pepaya. Snacks/Andere: Pentol. meer...
|
|
2630 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Slapen - 6 uren, Koken - 1 uur, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cicieasy17's Gewicht Geschiedenis
|