|
|
1019 kcal
|
Vet: 38,61g | Eiwit: 73,85g | Kolhy: 88,66g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Черникой, Alpro Coconut, Альпенгурт Сливки 10%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, LatteR Сливки Безлактозные 10%, Жареные котлеты, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Каша Пшенная на Воде. Diner: Астория Бургер Соус, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Куриная Грудка Отварная, Брокколи с сыром. Snacks/Andere: Арбуз, Snaq Fabriq Snaq Well, ВкусВилл Зефир Воздушный Жевательный, Сливы, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Alpro Coconut, Nestle Хрутка Duo, Самокат Гранола Банан Фундук, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Alpro Coconut. meer...
|
|
 Reacties
И Вам большой удачи и здоровья,я поборола онкологию(лифотической системы)в 2019г.Ограничиваю сахар,не ем и углеводы до 30г в день максимум.
02 aug 23 door lid: nastakorol
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
♡glstn(176cm)♡'s Gewicht Geschiedenis
|