cicieasy17's Logboek, 01 aug 23

77.05
77 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 22 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2023:
1146 kcal Vet: 32,63g | Eiwit: 34,97g | Kolhy: 190,76g.   Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry & Mango, Tempe Goreng, KFC Rice. Diner: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Sawi Putih, Pakcoy, Telur Dadar, Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
1900 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cicieasy17's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.