Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 39,80g | Eiwit: 27,63g | Kolhy: 80,38g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen), Trader Joe's Brioche Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), BelGioioso Crumbled Gorgonzola, Nathan's Famous Thick Sliced Battered Onion Rings. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|