Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 25,16g | Eiwit: 97,91g | Kolhy: 88,41g.
Lunch: Peras, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Doce. Diner: Cacau Show Trufinha La Creme Ao Leite, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Frango Desfiado, Whey Protein, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fermamprin's Gewicht Geschiedenis
|