Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 34,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1956 kcal
|
Vet: 91,27g | Eiwit: 139,07g | Kolhy: 142,26g.
Ontbijt: Jussara Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijoada, Carne Moída Refogada, Gomes da Costa Salada com Atum, Batata, Ervilha e Cenoura. Diner: Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Arroz Branco (Cozido), Feijoada, Caseira Massa de Pastel, Carne de Vaca Moída. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Willferreira's Gewicht Geschiedenis
|