ahmadirfanyusuf's Logboek, 31 jul 23

ini makan siang ku, mana makan siang mu

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2023:
1456 kcal Vet: 81,77g | Eiwit: 113,43g | Kolhy: 67,90g.   Lunch: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Ikan Kembung Balado, Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Sawi Dimasak (dari Segar). Diner: SuperIndo Alpukat, Buah Naga, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Telur Dadar, Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . Snacks/Andere: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kering Kentang. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ahmadirfanyusuf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.