azliazli's Logboek, 30 jul 23

lp : 80
61,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2023:
1036 kcal Vet: 16,47g | Eiwit: 32,26g | Kolhy: 182,78g.   Lunch: Bihun Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kue Bolu, Chitato Chitato Sapi Panggang, Aice Jagung, Kerupuk Makanan Ringan, Mayora Teh Pucuk Harum, Nasi Kuning. Diner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tahu Goreng, Nasi Putih. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


azliazli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.