|
8 días Sin Harinas. Ayer interrumpí el ayuno. 6 de AI.
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 20,22g | Eiwit: 25,12g | Kolhy: 43,16g.
Diner: La Campagnola Atún en Aceite, Arroz Blanco, Paty Paty Express. Snacks/Andere: Vino Syrah. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Es que para bajar de peso no es necesario dejar las harinas. Salvo que sea algún problema de salud no se justifica
30 jul 23 door lid: Johnny B.Goode
|
Y...no se. Pero baje dos kilos. Y tengo q bajar 4 en total así que... Te diría q se justifico
30 jul 23 door lid: coty iglesia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coty iglesia's Gewicht Geschiedenis
|