Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2023
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 52,07g | Eiwit: 60,73g | Kolhy: 197,41g.
Ontbijt: Nasi Putih, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Lunch: Nasi Putih, Putih Telur Matang, Jengkol, Kokita Bumbu Rendang Padang. Diner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kokita Bumbu Rendang Padang, Jengkol, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Indomaret Kacang Bumbu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rizkyyolanda's Gewicht Geschiedenis
|