Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2023
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
461 kcal
|
Vet: 18,10g | Eiwit: 15,06g | Kolhy: 55,42g.
Ontbijt: Kwatta Choco Puur, Koffie met Melk, Pannenkoeken. Lunch: Alpro Soya Yoghurt Blauwe Bosbes , Tönissteiner Exotic Fit, Gebakken Ei, Rozijnen (zonder Pit), Courgette, Carrefour Sojascheuten. Snacks/Andere: Tönissteiner Exotic Fit. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
mien1306's Gewicht Geschiedenis
|