Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2023
|
118,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 48,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 40,04g | Eiwit: 47,57g | Kolhy: 166,08g.
Ontbijt: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке. Lunch: Моя Цена Зефир Ванильный, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
|
3159 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
не та уже милашка's Gewicht Geschiedenis
|