Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 47,53g | Eiwit: 200,54g | Kolhy: 160,57g.
Ontbijt: Saint Alby Allumettes de Poulet, Jus de Citron Jaune Jus de Citron Jaune, Herta Jambon Cuit à l'étouffée, Hacendado Beurre de Cacahuètes 100%, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Lunch: Yaourt Nature (Lait Entier), Auchan Mangue en Morceaux, Lidl Filet de Poulet, Pommes de Terre Sautées. Diner: Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Carottes Cuites, Oignons, Échalotes, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Rustica Bouillon de Légumes, Sauce de Soja, Lidl Filet de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Pringles Sour Cream & Onion. Snacks/Andere: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Vanille, Lune de Miel Miel de Fleurs, Red Bull Red Bull sans Sucre. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
 Reacties
Oui merci on lâche rien même si ça fait 1 mois que je suis à 82kg
28 jul 23 door lid: Matilou06
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matilou06's Gewicht Geschiedenis
|