Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2023
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
708 kcal
|
Vet: 30,34g | Eiwit: 28,93g | Kolhy: 84,63g.
Ontbijt: Yoplait Delights Parfait Lowfat Yogurt - Chocolate Eclair, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Modern Table Rotini Complete Protein Pasta, Impossible Foods Chicken Patties. Diner: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ranch Salad Dressing. Snacks/Andere: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla. meer...
|
|
1567 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 27 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 42 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savedra508's Gewicht Geschiedenis
|