Lennyguseva's Logboek, 26 jul 23

Наконец дожала свою первую десятку, в планах теперь бежать столько же только быстрее)) вчера было 9.5, можеь поэтому тяжко было)

---

1832 kcal

Vet: 85,30g | Eiwit: 110,91g | Kolhy: 180,82g.   Ontbijt: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Маркет Сыр Творожный Сливочный, Семга Слабосоленая, Семена Льна, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Соевый Соус, Приготовленный Лук, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Приготовленные Баклажаны, Кабачок, Веселый Молочник Сметана 15%, Националь Рис для Плова. Diner: Мистраль Перловая Каша на Воде. Snacks/Andere: Деревенская Жизнь Сыр Мягкий, Сливы, Магнит Банан. meer...